This is my life. 私のこれまでと、これからを。

40歳を過ぎて始めた不妊治療や沖縄での日常、ひとり旅やゴハンの話など。私の経験が誰かの役に立てば嬉しいです。

妊娠反応後クリニックを受診。そして不安の日々。

 

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市販の妊娠検査薬で反応が出た翌日から

頭痛とだるさを感じていましたが

その後38度を超える発熱もあり

まさか新型コロナではと思ってましたが

ケロっと治りました。

(呼吸器系の症状一切なし、味覚嗅覚異常なし)

 

体調も良くなったので

ドキドキしながらクリニックを受診してきましたよ。

 

先生と一緒に子宮内をモニターで見ながら

ピコピコと動く赤ちゃんの小さな心臓を

見つけました。

 

先生:「おめでとうございます、妊娠してますね」

 

先生にそう言われた時、

正直、喜びよりも不安を感じました。

 

え、、私お母さんになるの?

ちゃんと育てられるの?私が?

 

これまで妄想の中では

妊娠が確定したら大喜びで涙するもんだと

勝手に思っていたんですが

いざ妊娠が分かると不安の嵐。

 

そして先生が続けて言いました。

先生:「あれ?もう1つ心臓が見えるなぁ。双子だねー。」

 

え?双子??

 

なんと、全く予想してなかった双子!

 

続けて先生が

ちょっと不安になることを言いました。。。

 

先生:「まだ小さくてはっきり分からないけど

双子ちゃん達は一つの部屋の中にいるみたい。

部屋が2つに分かれてたらもう少し安心なんだけど。。。

また次回見て見ましょう」

 

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調べてみると、双子には3種類あり

胎盤が2つで羊膜が2つあるタイプ(DD双胎)が一番安全。

私の場合はDD双胎ではないらしい。

 

次に胎盤が1つで羊膜が2つのタイプ(MD双胎)、

そして胎盤が1つで羊膜が1つのタイプ(MM双胎)の順で

リスクが大きくなるそうです。

 

双子だからゆえのリスク。

そして高齢出産によるリスク。

 

色んな事が頭をよぎります。

 

子供に障害があったらどうする?

出産時に私が死んだら、夫がひとりで育てられるの?

夫自身も障害者なのに。

 

ネットで色々調べては不安になり

しばらく眠れない日々を送りました。

続く。

 

 

イラストは下記からお借りしました。

http://www.asahi.com/edu/nie/tamate/kiji/TKY200708280376.html

 

 

祝!初めての妊娠反応


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お久しぶりの更新です。

今日はちょっとご報告があります。

 

相変わらず不妊治療を続けてましたが

なんとこの度、

初めて妊娠反応を確認できました!

 

現在42才。出産歴なし。

いま通ってるクリニックで

4回目の人工受精。

前のクリニックで2回済ませてるので

計6回目で妊娠しました。

 

この年齢なので

無事出産まで進めない可能性もあります。

でもまずは、宿ってくれた事に感謝。

毎回最善を尽くしてくれた

Iクリニックにも感謝です。

 

サボりがちだったブログも

また更新していきますね~。

 

 

【アラフォー妊活】生理が5日遅れているので、人生初の検査薬。

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普段、基礎体温は測ってないけど

生理日はしっかり記録していて

ここ半年ほどは順調に予定通り

生理がきていたんですが。

 

今月は生理開始予定日を5日過ぎても

その気配がありません。

こんなに遅れる事はめったにないので

ついつい期待してしまう。。

 

先日のAIHがうまくいったのか…

ただの生理不順かも…

まさか閉経…

 

過度な期待はしたくないけど

ここ数日、なんだか体は暑いし

下腹部も重だるい感じだし

もしかして、もしかして…

 

はやる気持ちを抑えて

妊娠検査薬を買いに走りました。

 

自宅のトイレで検査して、結果がでるまで約1分。

 

『神様、私は子供を幸せにします。

だからお願い、私に子供を授けてください。』

トイレで神様に願いながら結果を待ちました。

 

しかし結果は陰性。

 

こんなに生理が遅れてるのに

妊娠してないのかなぁ。

 

調べてみると、検査薬は生理予定日から1週間が経過してから

使用できるものみたい。(って箱に書いてありました汗)

 

それより早く検査した場合は

『チェックワンファースト』というのがあるんですが

こちらは普通のドラッグストアには置いてなくて

薬剤師が常駐してる薬局でしか扱ってないようです。

 

あと2日待って、それでも生理がこなければ

もう一度検査してみようと思います。

 

 

病院選びが重要だと再認識!3回目のAIHを転院先で受けました。

3回目のAIH

ちょっとお久しぶりの更新です。

 

これまで通っていたS森クリニックに早々と見切りをつけ

那覇のウィメンズクリニックIで不妊治療を再開しましたヨ。

もうね、転院して大正解だと感じています。

………

生理から10日目、AIHにベストな日を決めるため

エコー検査したのですが、卵胞は育っているものの

内膜がまだ薄い状態とのこと。

 

エコーの結果だけでAIHの日を決めず、血液検査で

ホルモンの数値も見て最もよい日程を決めましょうと

院長が言ってくれて、すぐに採血。

結果が出たら電話しますとなり、待たずに帰宅できました。

 

夕方病院から『土曜日がベスト』と連絡があり、

AIHの予約を取りました。

 

月に1度の大事な日。

できる限りベストなタイミングを選ぼうと

全力を尽くしてくれる先生で、本当に心強い。

 

そしてやってきた土曜日。

精子の状態はかなり良好だそうで、

タイミングもバッチリ。

あとは…私の年老いた卵子次第かなと。

 

この病院でのAIHは初めてですが

とりあえず人生3回目のAIH。

今回の病院では、注入してからしばらく

腰を高くして安静にしていましたが

前の病院では注入してすぐ台から降りてました。

 

AIH後はHCG注射で排卵誘発。

そして甲状腺ホルモンの不足を補うという『チラージン錠』と

女性ホルモンを補う『ルトラール錠』を処方してもらいました。

院長に抜かりなし。笑

 

つくづく不妊治療は

病院選びがもっとも重要!!と思います。

 

人によってクリニックに求めるものは違うかもしれませんが

高齢で不妊治療できる期間も残りわずかな私には

1回1回が勝負です。

 

できるだけ100点に近づくような治療を求めていたので

本当に転院してよかった。

 

 

今後の予定ですが、あと1回AIHしてダメだったら

IVF(体外)にするつもりです。

筋トレと貯金、がんばらなくっちゃ。

 

 

 

 

 

妊活中って事を職場で話しておいた方がいい?

仕事と妊活

アラフォー妊活中のちーたらです。

 

不妊治療を始めて、ちょいちょい仕事を休んだり

時間をずらして勤務する事が増えました。

 

やる事さえちゃんとやっていれば

わりと干渉されにくい職種なので、

ひっそり午後に退社して病院へ行き

その後は自宅作業にするなど

仕事にも妊活にも影響のないように調整しています。

 

ただね、どこの組織にもいるんですよ。

他人を干渉したがる人が。

 

私が休みを取ったり、自宅作業をする事が気にいらないのか

いちいち理由を聞きたがる女性がいまして。

 

私の業務に関係のない人で、

上司でもなんでもない人間なのに。

 

面倒なので、

不妊治療で病院に通っています。これ以上言いたくないのですが…。』

と伝えたところ、その後は干渉しなくなりました😅

 

わたしとしては

職場で不妊治療は隠していないですし

かと言っておおっぴらにもしておらず

仲のよい同僚には話をしている程度です。

 

ただ不妊治療って結構センシティブなことで

職場の人には知られたくない〜って方も多いはず。

みんな職場ではどうしてるんだろう。

 

今のところ、会社の社長にはバレることもなく

仕事をやりくりして通院できてますが

恐らく体外にステップアップすると

通院回数も増えるはず。

 

私は直属の上司がいないので、何かあれば社長と

話をすることになります(社長は男性です)

 

あらかじめ話しておいた方がいいかもですが

昭和のオヤジ丸出しの社長に

40超えた私が不妊治療で休みを…なんて言うと

驚くだろうな💧

 

しかし最も気がかりなのは

子供を授からず、不妊治療を終了 した場合

これまで通り働けるのかってこと。

 

まだ希望を胸に治療をしていますが

授からない可能性も大きいです。

 

 

もし授からなかった場合、

わたしはどんな顔して出社したらいいんだろう。

 

(治療を知っている)同僚や社長も気を使うだろうし、

多分わたしも元気なふりをしてしまうので

しばらくお互いに居心地悪いかもしれません。

 

それを考えると不妊治療してる事は

隠しておいた方がいいのかな…

 

まだ治療は始まったばかりですが

悩みは尽きません。

 

アラフォー妊活中の私が『筋トレ』を続ける3つの理由。

筋トレについて

気づけばもう11月ですね!

今月は3回目のAIHを予定しているので

ぐうたらな私も健康維持に気をつけています。

 

さて先日にこのようなツイートをしました。

 

 ジムで筋トレを始めて1番大きな変化が

『超甘党だったのに、甘い物が欲しくなくなった』こと。

健康的にダイエットできてます💪市営ジムなら2時間150円。 できる範囲で未来の自分に投資しましょ。

 

自宅から車で5分ほどのところに

市営の小さなジムがあるんですが

22時までやってるので

最近は毎日、仕事が終わったらジムで筋トレをしています。

 

これまで、ほどんど運動してこなかったわたし💧

 

ちょっと重いものを持つと

肩が痛い、ヒザが痛い、腰が痛い、重症や〜

とか言ってたんですが

これじゃー子供が産まれても

抱っこできないんじゃない?と思ったのが

ジムに通いだした最初のきっかけです。

 

毎日1・2時間ほどジムに通い

今では少し筋力もついてきたので

赤ちゃん二人くらいなら

ひょいっと抱っこできる気がします☺️

 

ちなみにハードな筋トレではなく

心拍数が上がらない程度のトレーニングを

毎日コツコツ続けています。

 

そして最近は

下半身をメインに筋トレしています。

 

妊活中の筋トレ

最近知ったのですが

『 下半身(下肢)の筋肉量が多い人は、卵巣機能が高い 

そうですね。

(こういう情報、病院でも教えてくれると嬉しいなぁ)

 

できるだけ良い卵子を育てるため

下半身を意識して筋肉量を増やしています。

 

なので妊活中のかたには

下半身をメインにした筋トレがお勧めかも。

 

 

そして、ツイートでもお伝えしましたが

筋トレを始めてからというもの

なぜか甘いものが食べたくなくなりました。 

 

筋トレを始めるまでは

仕事中にチョコレートをかじったり

帰宅後にアイスクリーム食べ

大好きなコーラを飲むのが日課でした…。

 

甘いものを断とうと何度もチャレンジしてできなかったのに

嬉しい誤算です。無駄な出費も減りました。

 

というわけで

私が筋トレを続ける理由は、

 ①自分の子供を抱っこするため

 ②下肢の筋肉量を増やして卵巣機能アップ

 ③甘いものを断つため

でした!

 

【週末農家】農業は子育てに似ている。

スナップエンドウ

自宅から車で10分ほどのところに

実家の畑がありまして。

 

週末は私も畑に出て野菜を育てたりしています。

体力使うけど、これがまた楽しいのよ。

 

種から育てた苗を、畑に植えたところです。

葉野菜の苗

 

農業は子育てのようだと言われています。

 

過保護に育てた苗だと、畑に植えたあと

根を張れずに数日で枯れてしまう事も。

 

自分で根を張り生きていけるよう

見守りながら厳しく育てています。

畑の防虫ネット

 

先日の台風でダメになった苗も多いけど

めげずにマイペースに挑戦しています。

いつか子供ができたら、一緒に畑仕事がしたいなぁ。

 

 

映画JOKERジョーカー、美しい映画でした。

ジョーカーピエロの顔

映画館に行くなら断然ひとり派の

ちーたらです。

話題の映画JOKERジョーカーを観てきましたよ。

※ちょっとネタバレあります。

「どんな時も笑顔で人々を楽しませなさい」という母の言葉を胸にコメディアンを夢見る、孤独だが心優しいアーサー。

都会の片隅でピエロメイクの大道芸人をしながら母を助け、同じアパートに住むソフィーに秘かな好意を抱いている。

笑いのある人生は素晴らしいと信じ、ドン底から抜け出そうともがくアーサーはなぜ、狂気溢れる<悪のカリスマ>ジョーカーに変貌したのか?切なくも衝撃の真実が明かされる!

アメリカではこの映画、かなり物議を醸していて

映画館側が「子供には見せないように」と警告を出したり

上映時は私服警官が映画館に配置されたほど。

 

なので、

グロテスクな恐ろしい映画だったらやだな…と

思いながら鑑賞しましたが

そこまで恐い映画ではなかったです。

 

『美しい映画だったな』

というのが率直の感想ですね。

楽屋のジョーカー

リバー・フェニックスの影に埋もれ

あまりパッとしない印象だった(…ゴメン)

ホアキン・フェニックス

しかしこの作品で

怪物級の素晴らしい俳優になってました。

階段で踊るジョーカー

心に鬱積した全ての感情から解放されたアーサーが

踊りながら階段を下りていくシーンは圧巻。

とても美しいシーンで、見入ってしまいましたよ。

 

このダンスシーン以外でも

アーサーがひとり踊るシーンは

とても素敵で美しかったです。

駅を出るジョーカー

余談ですが、悪のカリスマ ジョーカー役の

ホアキンフェニックスは、3歳からヴィーガン

動物保護にも熱心で、動物の毛皮を使った服や小物は

映画の衣装であっても使用しないんだとか。

 

さて、まだ人気は続きそうなJOKER。

映画館で見ることをお勧めします!

 

祝・転院!他のクリニックへ初診に行ってきました。

妊活クリニック

これまでS森クリニックに通ってましたが

色々と思うところがあり、

他のクリニックを受診してきました。

参考 悲しいドタキャン。病院を変えることにしました。(愚痴あり)

 

別のクリニックに行くのも

もちろん不安がありました。

・前の病院の方が良かったらどうしよう。

・最初から検査をやり直すのかな?

・感じ悪い先生だったら嫌だな。

 

まぁこんな感じで漠然とした不安もありつつ

ネットで情報収集した結果、那覇市

「ウィメンズ I クリニック」

に行ってみる事にしました。

 

このクリニックに医師は複数いるのですが

院長の I先生の評判がよく

この先生にあたりますように〜と思ってたら

あたりました!わーい。

 

 

I先生には、直前までS森で治療を受けてた事、

AIHを2回終えているけど、

あと数回AIHをして、ダメなら体外に挑戦したいと

希望を伝えました。

 

しっかり話を聞いてくれる先生で、

次の生理開始からクロミッドを飲んで

万全の体制でAIHに臨もうとなりました。

 

クロミッドとは…排卵誘発剤で、これを飲むと

妊娠率が上がることが確認されている薬です。

 

S森クリニックでは処方してくれなかったクロミッド

私も色々調べて、なんでクロミッドを使わないのか

疑問に思っていたところでしたが、

今回のクリニックでは処方してもらえ安心しました。

 

また、S森で受けた検査と重複しないよう

無駄な検査も省いてくれたり、

疑問も丁寧に説明してくれたりと

最初からこのクリニックにしてれば良かった〜って感じです。

 

患者と距離が近いというか、一緒に目標に向かって走ってくれる

心強さが感じられる先生でしたよ。

あと、先生イケメンでした。笑

 

不妊治療をする上で、病院選びはとても大切です。

クリニックは合う、合わないがあると思うので

もし現在通っているクリニックで

疑問や不安を解消できそうになければ、

この先も通院し続けるのも苦しい気がします。

 

あまり気負わず、転院も視野にいれてみると

いいと思いますよ。

私は転院して大正解だと思いました。

 

という訳で、少しお休みしていた不妊治療を

再開します!

 

美味しい魯肉飯(ルーローファン)を求めて士林夜市へ行くの巻

ひとり旅が好きな私。

時間があれば、

東京へカレーを食べに行ったり

台湾に魯肉飯を食べにいったり

石垣島沖縄そばを食べにいったりしています。

 

食欲が旅の原動力。笑

屋台の饅頭屋さん

先日行った台湾ひとり旅。

できるだけ

地元の人が行くような屋台を

訪れています。

士林夜市の構内

おすすめは士林夜市

ガイドブックには必ず載っていますね。

夜市の画像
美味しい魯肉飯(ルーローファン)を探して

夜市内をウロウロ。

屋台画像

地元の方も多いですが

観光の方が非常に多いです。

士林夜市の赤い屋台

たまたま団体客が帰って

空席になった屋台があったので

ここでご飯を食べてみることに。

屋台のメニュー

よく見ると、メニューには

日本語も書かれていました。

(今気がついたわー)

 

とりあえず

やっぱりルーローファンだね。

魯肉飯の画像

超シンプルだね。笑

 

1杯90元。

日本円で100円くらい?

 

期待して食べたけど

八角が全然きいてなくてー。

観光客向けにマイルドにしたのかしら。

これじゃない感。

 

 

 

沖縄もそうだけど、観光客向けに

アレンジして出してるものがよくあるけど

地元感丸出しの方が受けると思うけどなー。 

台湾の屋台

 臭豆腐もありました。

これはまだ食べてないので

また次回の旅で食べてみようっと。