アラフォー妊活中の私がリピート買いするサプリは１つ！
●はじめに
妊活中に必要なサプリってあるかしら？
あんまり高くても困るんだけど…
この記事では
アラフォーで妊活を始めた私が
たった１つだけ
ドクターに勧められてリピ買いしている
サプリメントをご紹介します。
お得な購入方法もありますよー。
●妊活の必須アイテム「葉酸」
妊活中に一番おすすめなのが
葉酸（ようさん）です。
葉酸の試供品を無料配布してる
不妊治療専門のクリニックも多いので
妊活中のかたは
目にする機会も多いはず。
私も通院しだして割と早い段階で
担当医に葉酸を勧められました。
●葉酸ってなんだろう
葉酸とは水溶性のビタミンで
赤血球を作る働きをします。
不足すると貧血を起こしたり
胎児の場合は先天異常の可能性が
高くなると言われています。
ベビ待ち中の人は、妊娠前から
しっかり葉酸をとっておきましょう。
●私がリピートしてる葉酸サプリ
通ってるクリニックでは
エレビットというサプリを
扱っていましたが
１ヶ月で 4,500円もするんです。
た、高いー…
不妊治療は高額なので
できるだけ出費は抑えたい！
色々調べて見つけたのがこちら。
iHerb で購入した
NowFoods の葉酸です。
ビタミンB12も入ってます。
２５０粒入ってこれが５２８円！
１日１粒なので８ヶ月ほど持ちます。
肝心の品質ですが
レビューを見ていると
合成の葉酸だからと低評価を
つけた方もいらっしゃいます。
しかし天然の葉酸は吸収率が悪く
合成葉酸がほどんど。
クリニックで扱ってるエレビットも
合成葉酸です。
あまり天然・合成にこだわらず
用量を守って適切に摂取するのが
一番大事かなと思います。
超小粒なので飲みやすいですよ。
●お得な購入方法
iHerb で購入する際に
先に iHerb で買い物をした人から
紹介コードを貰えば
10％オフで購入することができます。
(すでにiHerb で購入歴のある人は５%オフ)
もし買い物したい方は
私の紹介コードをご自由に使って
割引価格で購入してください。
紹介コード：RUF2147
定価で買っちゃもったいないですよー。
紹介コードをカートの欄に入れるだけで
割引になりますよ。
NowFoods 葉酸 800mcg 250 粒入り
また良い情報があれば
ブログで紹介しまーす。
